西西便打开冰箱确认余冰，
确认还能用一晚後就拿出里面的高丽菜及箱子里的关庙面，
先将高丽菜外面一层老叶取下，并JiNg准的将高丽菜梗切出，
将菜叶一片片拨下清洗之後之後将菜叶中间的梗也切出并切成薄片备用，
将一枚炭币投入炭炉预热，同时诺瓦也去放水，家中的炭炉在加热时也可以同时加热洗澡水，
平底锅内放入一块无盐N油并同时在炭炉上倾斜旋转受热均匀，并发出滋滋作响的声音，让N油走遍整个平底锅表面，
妈妈这时拿出今天的主角牛角兽r0U，
将兽r0U切成手指厚度便缓缓放入平底锅内煎煮
，在边煎边将N油用汤匙ㄧ匙一匙的淋在兽排上
，兽r0U的脂肪与平底锅本身及热油的反应下b出了更浓郁的脂肪香气，
洒上辛香料将兽r0U出锅，
内容未完，下一页继续阅读